一般来说，在夏天，前列腺炎会是复发的，因为人的新陈代谢速度在炎热潮湿的环境中是旺盛的。喝水太少或长时间不锻炼会增加前列腺的负担，所以男性在夏天应该保护好前列腺。

　　切不可憋尿

　　炎热的天气稍微一动就会流汗，部分人群喜欢长时间待在空调房里，即使有尿液也会长时间憋着，长时间下去会让细菌进入到前列腺，为细菌生长和繁殖提供良好的生活环境。憋尿的话会让膀胱充盈，从而引起排精功能以及排尿功能发生异常，较终诱发了前列腺炎。所以有尿要及时排出去多喝水，多排尿来稀释尿液的浓度。另外不能长时间久坐，不然会压迫到前列腺，减慢局部的血液循环。每坐一个小时要站起来活动10分钟，保持规律的生活。

　　不能乳绪波动过大

　　在夏季人会出现心烦意乱的情况，如果情绪波动太大的话会对前列腺带来一定的影响，因为不良的情绪会刺激自主神经系统，增多了前列腺分泌液体，从而诱发前列腺炎以及前列腺增生等疾病。要以宽广的胸怀来接纳一切，凡是保持顺其自然态度，坦然面对一切。

　　合理的安排房事

　　前列腺炎患者要合理的安排房事，保持适度的房事有利于前列腺炎的消退，但是不能过度频繁，不然会劝列腺处于充血状态，从而加重了其病情。另外在夏季要要有充足的水分，不能以碳酸饮料来代替，这样能帮助稀释尿液，排尿越多对前列腺带来的刺激就会越少，同时也能够冲刷尿道。

　　不能过量的摄入酒精

　　在夏季一些男性会约上朋友撸串儿喝酒，这样确实能够缓解内心的压抑感，但是如果过量饮用酒精的话，会对肝脏带来一定损伤，同时也会刺激前列腺，过度喝酒的话会劝列腺一直处于充血和水肿状态，较终诱发了前列腺炎，男性每天喝酒量不能超过200克。

　　温馨提示：男人应该学会释放压力，保持轻松的心态去面对一切，避免身体过度劳累，注意工作和休息的结合，有规律地获得足够的睡眠和工作，多吃富含膳食纤维的食物以防止便秘，多锻炼以增强抵抗病毒和细菌的能力。