随着社会的进步和发展，男性朋友的健康状况并不尽如人意，现在阳痿名患者更年轻，已成为男性健康的头号杀手，这是广大男性朋友不得不关注的问题。如何防止阳痿的发生

　　预防阳痿的方法有：

　　避免频繁房事

　　男性在房事中会花费大量的精力和体力。在有规律的房事间隔中，这些损失会慢慢恢复，以确保男性下次房事的质量。如果你长时间频繁房事，你的精力和体力将无法持续，阳痿是完全正常的。因此，这一行的朋友应该避免长时间频繁的房事。

　　过度劳累时不要房事

　　跑来跑去的男性朋友会因为疲劳而出现阳痿。在房事中，男人需要足够的能量和体力来保证的状态和玩耍。男性朋友在身体疲惫和精神不适时不愿意房事。发生概率阳痿非常高。

　　适当降低压力

　　如果男性长时间处于高压之下，就会出现一系列糟糕的情况，尤其是阳痿。因此，男性朋友应适当减少压力，并找到适当的发泄方式。避免过度抑郁。

　　及时治疗男性疾病

　　如果男性患有生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能会导致男性过度担忧，从而降低性欲并导致男性阳痿，因此有必要尽快对其进行治疗。

　　苏州男科医院提示：以上是常见的预防阳痿方法。希望广大男性同胞能够引起重视，注意采取有效的预防措施。如果男性朋友发现勃起无力或不能正常勃起，建议及时到正规医院进行有针对性的检查和诊断，以免延误疾病的及时治疗。